نشاط زينة:
-
33
-
0
-
0
- سلطة معكرونة
سلطة المعكرونة من السلطات اللذيذة والسهلة التحضير ، غنية بالعناصر الغذائية يمكن اضافة ما يحلو لك من الخضار او الدجاج او الاسماك او اللحوم ،
المكونات:
- نصف كيس من المعكرونة
- ملح وفلفل حسب الرغبة
-ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ٣ ملاعق من المايونيز
- ملعقتان كبيرتان من الماسترد
- ملعقتان كبيرتان من الكاتشاب
- عصير نصف ليمونة
- علبة تونة
طريقة التحضير سلطة معكرونة :
اسلقي المعكرونة بالماء الساخن مع القليل من الملح وزيت الزيتون .
امزجي المكونات المايونيز الكاتشاب الماسترد وعصير الليمون مع الملح والفلفل الاسود والتونة ، اضيفي المعكرونة فوق التونا والصلصة واخلطيهم جيداً حتى يتمازجون ، قدميها باردة .
المكونات:
- نصف كيس من المعكرونة
- ملح وفلفل حسب الرغبة
-ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ٣ ملاعق من المايونيز
- ملعقتان كبيرتان من الماسترد
- ملعقتان كبيرتان من الكاتشاب
- عصير نصف ليمونة
- علبة تونة
طريقة التحضير سلطة معكرونة :
اسلقي المعكرونة بالماء الساخن مع القليل من الملح وزيت الزيتون .
امزجي المكونات المايونيز الكاتشاب الماسترد وعصير الليمون مع الملح والفلفل الاسود والتونة ، اضيفي المعكرونة فوق التونا والصلصة واخلطيهم جيداً حتى يتمازجون ، قدميها باردة .