القيمة الغذائية للحمص المسلوق

[رنيم حمدي]

إن الموضوع القادم قد يهم كل شخص معتني بنظامه الغذائي
نسبةً لأنه يقدم القيمة الغذائية للحمص المسلوق ..
فإليكم القيمة :
دهون 4.2 جم ...
صوديوم 11 مجم ....
كربوهيدرات 45 جم ....
ألياف غذائية 12.5 جم ...
سكريات 7.9 جم ....
بروتين 14.5 جم....
كالسيوم 80 مجم ...
بوتاسيوم 477 مجم ...
حديد 5 ملغ....