إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك،،
آمن بجمالك الداخلي
لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلا أو جميلة
بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة
و لا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك
لاترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة
حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك
قوة التفكير الايجابي...